6月12日(日)11時~12時まで「健脳健骨体操」を開催いたしました。
加賀スポーツセンターの館長さんに指導していただきました。
無理しないで頑張らない。けれど頭も体もスッキリと。
毎日の生活で取り入れられる体操でした。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
6月12日(日)11時~12時まで「健脳健骨体操」を開催いたしました。
加賀スポーツセンターの館長さんに指導していただきました。
無理しないで頑張らない。けれど頭も体もスッキリと。
毎日の生活で取り入れられる体操でした。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。