6月12日（日）11時～12時まで「健脳健骨体操」を開催いたしました。

加賀スポーツセンターの館長さんに指導していただきました。

無理しないで頑張らない。けれど頭も体もスッキリと。

毎日の生活で取り入れられる体操でした。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。